个人简历自我评价三大写作原则

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【导语】下面小编给大家整理的个人简历自我评价三大写作原则（共12篇），欢迎阅读与借鉴!

篇1：个人简历自我评价三大写作原则

大凡写简历的时候，最头痛的莫过于 自我评价这部分了，有些人这部分不敢填写，怕写不好反而弄巧成拙。其实，个人简历自我评价如果简洁得当，也是很能够帮助自己从众多简历中胜出的。

集丰富的管理经验与扎实的科研技能于一身的综合型人才。

1、具有6年多在世界一流高科技公司中从事部门管理、项目管理的经验;

2、擅长团队组建与扩充、产品(尤其是通信系统产品和软件产品)研发管理体系的建立与完善; (点评：总结自己的团队项目管理能力。)

3、擅长与各类客户交流、协调合作关系;(点评：总结自己的协调、交际能力。)

4、具有10多年从事通信、网络系统，以及计算机软件研究和开发的实际经验，大到系统级的设计，小至局部功能的具体实现，

(点评：总结自己的技术研发实力、特点。)

简历自我评价写作有三大原则：

实事求是简历的真实性是人事经理一致的要求。在求职者书写“自我评价”时，千万不要有虚假成分，例如夸大自己的能力、优点或工作经验等。经验丰富的HR很容易通过 求职 者的措辞判断求职者是否中肯而踏实。一旦语句让人感觉到浮夸，HR往往会不露声色地把求职者的简历淘汰出局。

找到真正的闪光点很多人的自我描述没有重点，或者过于大众化，难以让自己出挑。人事经理往往希望看到你是否有闪光之处，并且这些闪光之处到底和这份工作有无联系。因此，建议在写自我描述之前，仔细罗列自己的工作经历，回忆自己在以前的工作中到底积累了什么样的优势，挑选出自己与其他人的不同之处，以突出自我的优势。同时，如果求职者积累了一定的行业资源，也可以在自我描述中提到这一点，起到画龙点睛的作用。

语言需要简练职业自我描述的语言风格也是一个值得求职者考虑的问题。有些人喜欢用极感性的话来吸引人事经理的注意，这种做法很可能出奇制胜，但多数情况下是一种冒险。通常来说，语言尽量不要过于口语化，在描述自己的学习能力、团队合作精神等方面用语应严谨、平实，让人事经理在阅读简历时候能够充分感觉你对这份工作的诚恳态度。

篇2：个人简历写作原则原则

求职是现在所有待业者非常在意的一个问题，而求职是一个过程，求职者要能在每一个环节中做好，才能顺利的求职成功。比如说个人简历就是其中一个非常重要的环节，它是求职的敲门砖，在求职中个人简历要经常替换，有针对的来写。此外，在个人简历中就还有一些求职者必须要知道的一些写作原则。1，清晰原则 个人简历的清晰原则主要体现在两个方面，一方面是的写作的条理性要清晰，用人单位在筛选个人简历的时候，一般都会跟随着你写的条理来看。条理越是清晰则就也是便利对方的阅读，进而也可以给对方 留下一个好的印象。另一方面就是排版于印刷上，个人简历要有阅读性，不仅仅是体现在内容上，其个人简历本身也非常重要。2，十秒原则 什么是个人简历的十秒原则？这个主要是针对HR阅读个人简历而来，众所周知的HR在筛选个人简历的时候，一般都是快速的浏览，一般来说其流连的时间也就在十秒左右。因此，当你在写个人简历之后，也要试着浏览一下，要保证你的个人简历在十秒内可以看完。3，实事求是原则 有很多人自知求职竞争力很小，于是就在个人简历中编写一些虚假的信息，这种行为的非常不可取，即便是编的非常好通过了第一次的筛选，在面试的时候也不能通过。写个人简历要遵循实事求是、真实性的原则，即便是竞争力很小，要挖掘自身的优势，而不是的虚假杜撰。个人简历需要注意 写好一篇个人简历求职成功的一般，这一点很多求职者都很清楚，那么在制作个人简历的时候需要注意简历的`各方面，比如说有关优秀个人简历的制作基础。能够制作出受欢迎的个人简历，必然也需要有一定的基础功底。一，写作能力基础 写作能力对个人简历的质量有没有影响呢？答案当人是肯定的，比如说在语言的使用上，写作能力强的人很好的利用语言技巧来弥补不足之处，俗话说“一句话使人笑，一句话使人哭”就是语言技巧的作用。此外，在整体的写作上，其内容上的逻辑性，也是写作能力的体现。因此，优秀的个人简历需要有写作基础。二，扎实的职业技能基础 众所周知的在个人简历中有扎实的能力、技能，则就能够提高个人的求职竞争力，而在个人简历中所具有的能力越高，则简历的分量即越族。而在个人简历中这些硬性的技能，或者是软性技能，比不是凭空而来， 而是个人简历个人的能力基础。三，各方面的经验基础 想要写出的一份优秀的个人简历，在各方面的经验上也是基础之一，一来是工作经验，工作经验是招聘的需要，也是生活经验的一部分。有足够的工作经验，也可以成就出良好的个人简历。此外，就是关于写个人简历的经验，什么样的个人简历更能让对方你所接受？在个人简历中哪些关键词容易被接受？这些 经验充足了，自然能够提高个人简历的质量。

篇3：个人简历写作原则

个人简历写作原则

求职是现在所有待业者非常在意的一个问题，而求职是一个过程，求职者要能在每一个环节中做好，才能顺利的求职成功。比如说个人简历就是其中一个非常重要的环节，它是求职的敲门砖，在求职中个人简历要经常替换，有针对的来写。此外，在个人简历中就还有一些求职者必须要知道的一些写作原则。

1，清晰原则

个人简历的清晰原则主要体现在两个方面，一方面是的写作的条理性要清晰，用人单位在筛选个人简历的时候，一般都会跟随着你写的条理来看。条理越是清晰则就也是便利对方的阅读，进而也可以给对方 留下一个好的印象。另一方面就是排版于印刷上，个人简历要有阅读性，不仅仅是体现在内容上，其个人简历本身也非常重要。

2，十秒原则

什么是个人简历的十秒原则?这个主要是针对HR阅读个人简历而来，众所周知的HR在筛选个人简历的时候，一般都是快速的浏览，一般来说其流连的时间也就在十秒左右。因此，当你在写个人简历之后，也要试着浏览一下，要保证你的个人简历在十秒内可以看完。

3，实事求是原则

有很多人自知求职竞争力很小，于是就在个人简历中编写一些虚假的信息，这种行为的非常不可取，即便是编的非常好通过了第一次的筛选，在面试的时候也不能通过。写个人简历要遵循实事求是、真实性的原则，即便是竞争力很小，要挖掘自身的优势，而不是的虚假杜撰。

个人简历的成功秘诀

(1)，有明确的求职意向

很多在个人简历中不喜欢写求职意向，一来是对自己能力的不自信，二来也是因为对求职概念模糊性。而不写求职意向的个人简历往往也是的招聘方非常讨厌的一种类型，一般情况下只有在个人简历收的很少的情况下，对方才愿意通过你的能力来给呢安排工作的。在个人简历中想要得到对方的青睐，必须要有明确的求职意向。

(2)，有过硬的技能以及较高的学历

说道低在个人简历中最为吸引用人单位还是个人的能力，不如说企业在招聘员工的时候，研究生以上的学历必然可以让对方注意。当然，求职职位与个人的技能方面也是重点，如果在个人简历中索尼能够体现的硬技能都是招聘职位所需要的，那就一定能让对方所接受。

(3)，个人简历要真实可靠

很多招聘官在晒选个人简历的时候，最不想看到的就是虚假的内容，不要企图用假的信息来欺骗，也不要低估了对方的智商，毕竟在招聘方面他们的经验更多。在个人简历中要有事实说话，也要懂得用数据说明加以佐证，提高个人简历的可信度，则也能让对方所青睐。

(4)，自夸的内容要减少

在个人简历重要能够体现其间接性，所有招聘方都不想看到满篇没有内涵的简历。一些不需要的信息就不要写了，形式自我评价等等。

拓展阅读：如何提高个人简历的通过率

编写个人简历是求职的一部分，求职者需要通过个人简历来获得面试的机会，然后再活职位的机会。在这个过程中个人简历起到非常重要的作用，在编写个人简历的时候充分的前提准备更利于写出优秀的个人简历。那么在写个人简历之前，需要做好哪些前提准备呢?

信息的准备就是其中之，想要提高个人简历的通过率于，要求写出高质量的个人简历，还需要迎合HR的需要。毕竟个人简历就是拿给HR看，如果能够让HR满意自然可以提高简历的通过率。

1，HR在简历中所看重的

在一份个人简历中HR通常会看重哪些部分呢?这一点，不同性质的企业公司对简历的要求也是不一样的.。HR所看重的部分也有很多，首先就是基本信息上，会重点看姓名、年龄以及通讯方面，还有就是个人的学历以及能力方面。一般来说，HR都会根据自己所招聘的职位来选拔适合的人才。

2，HR在筛选简历时的习惯

在筛选个人简历难度时候，不同的HR也有不同的的喜欢，总体来说有HR所阅读的HR，一般都是全公司的招聘简历。于是HR所面对的简历非常多，在筛选简历的时候一般都是选择浏览的方式。此外，在浏览的时候也有看关键词的习惯。

3，在简历中HR要找的信息

在个人简历中也有HR想要找的一些信息，像是求职者的兴趣爱好、求职者的发展理想，以及对职位影响细节部分，像是工作经验、教育背景、专业技能等等。

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篇4：个人简历一些写作原则

想必你已看过不少关于简历写作的书,或听过许多此类的建议,你也有了一些比如不要超过一页或不要用彩色纸了,诸如此类的概念了。现实上,对于个人简历的写作并没有放之四海而皆准的真理,但却有一些原则可以遵循。

1、你所有的消息必须真实,对你经历、学历等的叙述最好简洁明了,通俗易懂。将你做过的每件事都详精细细地描述一遍并不好,这样的简历给人的感觉是太过冗长、繁琐,而用人单位很可能没有时间去读它。好的做法是在你的个人简历上只说明你近十年的工作情况,其余的一笔带过。

2、简历的次要目的在于推销你自己。所以,在简历上你必须写清楚,你应聘什么样的工作,为什么你合格。

3、应届大学毕业生最好在简历上写下在校其间的实习、参加过的活动和志愿工作,以及上大学前的一些工作经历,如果它和你要找的工作有联系的话。大部分的毕业生并没有很多经验,因此尽可能地列上你所有的工作经历,把它们归在相关经历栏,并直接放在求职意向下。

4、有一定教学经验的`师范院校毕业生,可以把相关经历栏改成教学经历,以强调其教学经历。

5、如果你是缺乏工作经验的应届毕业生,就必须把重点放在教育这一栏上,并有针对性地罗列一些学过的科目。同时,不要忘了写上你的实习,它往往可以给你带来与之相关的第一个工作。【本文首发于大学生个人简历网，请注明，谢谢！】

6、对于没有工作经验的求职者,比如说一个不断忙于照顾家庭的家庭主妇,可能会觉得自己没什么东西好写。她就必须把重点放在抚养小孩和照顾家庭所需要的责任心上。

7、经验较丰富的求职者就必须把重点放在自己的业绩上,而不只是叙述工作时间长短。如果在几个公司的职责基本相同,就不必重复描述,而只要简单描述你最近的某个职位,然后再列上你以前的公司和职位就行了。

篇5：简历自我评价写作的原则

不少求职者在制作时，往往会因自我评价的问题而感到不解。到底怎样的自我评价才是最适合的，才能客观的给自己一个鉴定而又不让人觉得很空泛呢？

首先，了解下自我介绍在简历中的作用。作为招聘单位直接能了解求职者的一种方式，自我介绍一般都运用概括性较强的语句，通过求职者对自身的认识而予以总结。这样的总结能够向招聘单位展示求职者的个人能力和良好素质，因此在简历中是十分重要的。

其次，自我评价并不等同于自我介绍，自我介绍可以详细地介绍自身的特点，但是自我评价则是需要用短小精悍的语句，有针对性地进行概括。招聘单位并不会对长篇大论的自我介绍感兴趣，他们更加关心的是自我评价中所能体现的求职者的特长和优势。

自我评价的写作主要可以参考以下三个原则：

一、写出独特之处，突出自身特点。

如果自我评价仅仅是普通概括而没有自己特点的话，相信企业的HR是不会关注求职者本身的。因此要能突出重点求职者自身的亮点和特点，才能更受到HR的重视。

二、语言言简意赅，不拖泥带水。

自我评价不适合长篇大论或拖泥带水，拖沓的言词并不会赢得关注。精炼简洁的语言反而能让整份简历看起来更有专业性，从而更能使求职者看起来职业化。

三、实事求是，用实例说话。

在简历中，最忌讳的就是存在虚假成分。浮夸的自我评价容易让招聘单位对简历有所生疑，从而否定求职者的全部。因此，最好的自我评价则是凸显出求职的诚意，并举事例进行结合，更加突出自身的优势和特点。

最后，给求职者们分享个自我评价范文，仅供参考。

范文：本人工作积极主动、注重协作，善于团队工作，适应能力强，至今已有2年多的PE工程师工作工作经验。通过各种工作实践及公司所提供的良好的工作知识培训，在新产品开发阶段中对生产车间存在的生产问题及制作产品工装夹具等方面都积累了较多的经验，也使自身在工程软件方面的能力有了提高。本人能够熟练的使用AUTOCAD/CorelDraw/office ERP系y，另对PRO/E及PHOTOSHOP也有一定的基础。

[简历自我评价写作的原则]

篇6：个人简历写作的原则

求职有求职的门道，而编写个人简历也有的写作的原则，在编写个人简历的时候要切记简历不能表现出外强中干的一面，也不能从个人简历来透露出不利的信息。要知道个人简历是求职的敲门砖，其分量是决定能不能获得第一次竞争通过的关键。在编写个人简历上，也具有一些禁忌的信息，像是负面信息以及虚假信息在个人简历中就万不可出现。

负面信息：

所谓负面信息也就是对求职者非常不利的一点，当然有很多求职者们在编写个人简历的时候，（本文由大学生个人简历网提供）也能很清楚的知道负面信息重要性，一般来会说都会注意不要在个人简历中出现这些负面信息。然而，在编写个人简历的.时候，却很容易从其他方面来暴露其负面信息的。比如说，个人简历中出现错别字，则说明你是一个做事不认真、马虎的人。在个人简历中列举了四条以上工作经历，则说明你是一个极不稳定的人，对工作的态度不负责等等，这些都是编写个人简历禁忌。

虚假信息：

虚假信息在个人简历中也是一个禁忌，编写个人简历的一个基本原则就是真实性。在个人简历中虚假的信息很容就能够被揭穿，而一旦被看出是虚假的信息，基本上被录取的几率就是负值了。此外，在个人简历中夹杂一些虚假的信息，也会大大降低个人简历的可信度，如此一来，即便是有一些优势，也会被拉低。

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篇7：个人简历的写作原则

个人简历的写作原则

1.内容资料要简单扼要。

2.避免咬文嚼字以及令人难以理解的措词。

3.用第三人称的立场写作(彷佛描述另一个人)，

如此你便可以强调自己的`成就，又不会显得自吹自擂。这是最标准的引荐方式，也能增加内容的权威性。

4.不要只列出过去的职责--要强调你如何做出成果，例如拉到新的生意、控制预算、节省开支、引进新理念-要显示出你的与众不同。用精准的事实和数据把成就量列清楚。

譬如说，“行销量提高了25%”远比“大大提高行销量”好得多。

5.采用文字处理机创造专业形象，并设计一份文件格式，可以适用于特定的申请之用。

6.采用质优白纸--色纸影印的效果很差(履历表经常会被影印成许多副本，在公司里流传)。基于同样理由，也不要把履历表钉成一份。

7.采用效果良好的打印机，如果你给的是影印本，效果要很好。这点绝对不要随便将就，必要的话，可以找家印刷公司。

8.需要强调的部份采用粗体字，但是不要用太多花稍的字体或斜体字，因为会分散对方对于重点讯息的注意力。

9.版面设计必须吸引人而且容易阅读，包括一般内文以及特别框示起来的文字。

10.采用强而有力的字眼显示你如何取得成果，例如：

获得创造发动

贯彻增加坚决

重建革新管理

凌驾促成解决

11.最多以两页为限，并且一定要把重点写在第一页。

12.要积极争取，但不要撒谎--万一你获准面试或者需要接受测试，很容易露出马脚。

雇主对于履个人简历上的不实宣言大多具有慧眼，所以无法当面自圆其说的，绝对不要出现在履历表上。有些组织甚至会采用你前任雇主所委托的人力公司，这种公司专门负责过滤诈欺者和华而不实的吹嘘者。

篇8：个人简历各项目写作原则

个人简历各项目写作原则

优秀的个人简历是提高求职成功的关键点之一，因此很多求职者就想要写出优秀的个人简历，在编写个人简历上要达到优秀的标准，必须要先遵循简历写作额原则。在个人简历中有各个项目，而每一个项目想都会有其基本原则。

1)工作经历方面的写作原则

工作经历在个人简历中是重要项目，也是一个值得求职者注意的地方，在简历中工作经验的写作原则有哪些呢?一来工作经历要符合求职目标，很多人工作经历都不只一个，并且在工作经历中也有不同类的工作。对让招聘官想要看到的工作经历自然是与你的求职目标有关，关系度较大的工作就要放在第一位。

二来，工作经历数量的适当原则，一般来说工作经历的次数的只写三条，最多也不能超过四条。工作经历越多代表的并非经验丰富，而是稳定性不佳，会让对方有所质疑。

2)个人特长、爱好的写作原则

在个人简历中个人特长以及爱好也是必须的项目，特长以及兴趣爱好所能够体现的也是求职者的软技能。此部分的写作原则业很简单，一方面的所写的爱好和特长都是积极向上，那些不利的部分就没必要出现了。另一方面，也是要与求职目标想配合。

3)教育背景的写作原则

教育背景所包含的范围很广，而且是求职的关键部分。那么求职者在个人简历的教育背景上，也需要注意其写作原则。编写个人简历的原则要求实事求是，比如说你本事本科学历，就不能为了学历优势而说是研究生学历。另外，教育背景上的原则好有其时间时序。

个人简历视觉上的效果体现在哪些部分

其一、个人简历目标部分

个人简历首先能够让人们从整体上来感受到其外观的就是简历模板，个人简历模板也就是简历的整体框架，可以说个人简历的设计很大一部分就在于其模板上。模板对个人简历的形象、外观也是起到直接影响。比如说各项目的框架、个人简历的花边于花式等等，好的模板并非是越花哨越美观，而是要整体的和谐，以及适合个人简历的内容。

其二、个人简历字体部分

个人简历的内容都是通过文字的'形式来描述的，那么，个人简历上的字体也就是非常重要的一个影响其视觉效果的部分。一般编写个人简历都是使用的word文档，而在word文档中也自带有各种类型的字体。 在使用的时候字体转换要有逻辑，比如大号字体用作标题，小号字体用作正文，反过来就不和谐了。还有就是字体的花式上尽量不要太过频繁。

其三、个人简历的打印效果部分

最后能够体现个人简历视觉效果的就是其打印了，一来是打印所使用的纸张，选用常规的打印纸就可以了，不能太厚也不能太薄。二来是油墨打印效果，字迹要清洗，但是油墨也不能太多，会影响美观。

拓展阅读：个人简历——检验求职者能力的第一关

所有的求职者在求职之前都要编写个人简历，个人简历是用人单位选拔人才的工具，也是求职者获得心仪职位的工具。求职以及招聘都是一个过程，在这个过程中首先就是通过个人简历来选拔人才，而个人简历所起到在求职中所起到的作用，就是敲门砖的作用。

可以获得检验求职者能力的第一道门槛就是个人简历，那么个人简历作为求职第一关，有哪些体现呢?

一，求职者的基本信息

在个人简历的开篇中就是个人的基本信息，包括求职的姓名、年龄、家庭住址、联系方式等等。其基本信息就是让对方来认识自己，并且通过其基本信息来判断是否能被录用。要知道现在很多企业在招聘上都有性别上的限制，还有地域上的限制。

二，求职者的基本实力

个人简历最能够体现的就是基本实力，用人单位在招聘上都希望能够招收到优秀的员工，所谓优秀的员工就是有实力来就职。在个人简历中会有对自己的教育背景介绍、专业能力介绍，还有工作经验介绍等等。从这些介绍中就可以让招聘方来大致的了解求职者的实力，进而来考量是否能进入下一轮的选拔。

三，求职者的优势所在

优秀的个人简历不仅能够展现出基本实力，还能够展现在求职上的优势所在。而求职者的优势部分在求职的过程中也非常重要，毕竟一个好的职位会有很多人来竞争，很多招聘方在招聘期间都会收到很多简历。那么个人简历中的求职优势，也就起到能力检验的作用了。

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7.毕业生简历写作技巧

8.个性化简历编写要点

9.简历制作方法与注意事项

10.简历制作方法与技巧

篇9：个人简历自我评价写作方法以及写作要点

自我评价的写作要点 以下就为你推荐了大学生在简历中的自我评价的写作要点及其工作经历的写作要点。

简历中的自我评价写作要点

通常来说，人事经理在浏览简历时首先看的就是你的自我评价，出色的自我评价能使你的简历在众多背景类似的简历中脱颖而出。HR从自我评价中想看到的，是你对自己的了解，以及你对公司目前所招聘职位的了解和匹配度，而这些，恰恰体现了你的职业规划。

在以往的简历辅导中，向阳生涯CCDM职业规划师们看到过这样的自我评价：“我是一个对工作满激情与热情的成熟男人，多年的销售经验令我身经百战、所向披靡，选择我，没错的!”这种自我评价固然充满激情，但不知道的人还以为是向哪家的姑娘写的一封求爱信。

在自我评价部分，求职者应该简明扼要地表明自己最大的优势所在，比如“快消品行业6年出色的销售经验，业绩已过千万”等，同时尽量避免使用空洞、老套、外行话等泛泛而谈的语言。最重要的是表明你的专业、能力、经验与该招聘职位高度匹配，你是该职位的不二人选。达到了这样的效果，HR自然对你求贤若渴。

简历中的工作经历写作要点

不要只局限于陈述工作内容本身，记录流水账，而应强调你的职责和在工作中所取得的成就，并避免空话、套话。这是因为，经历不等于经验，不是拥有丰富的经历就能转化为有效的竞争力，HR想要看到的是你从工作经历中获得的知识和技能，学习能力以及实践能力，了解你在过去的工作中得到了怎样的成长。 因此，简历上应该提供客观的可以证明或者佐证你资历、能力的事实和数据。比如“因销售业绩排名第一获得明星员工称号”，或“通过8年在知名日企从事财务和税务工作的经验，近3年来持续关注贵公司的企业文化和发展动态，我认为自己已经具备了担任贵公司财务主管一职的能力”。

有效的业绩中能展现你对过去工作的胜任，以及对目前所应聘职位的胜任。在这其中，要表现出的核心则是——所有的工作经历都是紧紧围绕着我的职业目标和生涯规划而稳步发展的。

篇10：个人简历自我评价写作方法以及写作要点

自我评价写作技巧

自我评价优缺点

自我评价是自我意识的一种形式，指一个人对自己的身心状况、能力和特点，以及自己所处的地位、与他人及社会关系的认识和评价。

自我评价是人的自我概念的重要内容之一。其前提是自我意识，只有当人具有自我意识的能力，才能做出自我评价。自我评价的功能首先表现为自我功能，就是说，它对人的自我发展、自我完善、自我实现有着特殊的意义。自我评价也具有重要的社会功能，它极大地影响人与人之间的交往方式，也决定着一个人对待他人的态度，还影响对他人的评价。正确的自我评价的社会意义就在于它帮助人成为社会人，有健康人生观和价值观的人。要利用自我评价的正面价值来促进人的全面发展和社会发展，还要有效地克服自我评价的可能负面作用。

自我评价是人们对自己的能力、状态和发展趋势的评价性认识。也就是人们自己成为自己的认识对象。在自我评价里，自我是主体，也是客体，分别被有的研究者成为“主体自我”和“客体自我”。

自我评价跟主体的自我概念(即自我意识)有着密切的关系。在心理学中，自我评价是随着对自我概念的深入研究逐渐受到研究者重视的。有的研究者指出，“虽然有关自我概念问题的讨论从詹姆斯(W. James)就已开始，但自我概念(self-concept)的提法直到罗杰斯(C. Rogers)的自我理论受到人们广泛关注，自我的课题重新为人们所重视(R. C. Wylie)之后才得到较多运用”。

在心理学里，关于自我评价有几点已经达成共识：首先，自我评价跟自我概念一样有一个发展过程。研究表明，“我国小学三年级以上学生已形成十分清晰的自我概念，他们对自己多方面的评价都高度接近教师与同伴对他们所作的评价，与他们的实际存在状况也具有高度的一致性”。

其次，自我评价一般被当作自我概念的一部分内容来加以研究。当人有了自我意识之后，就会对自己的能力、状态和发展趋势等进行反思。所以，自我评价的基本前提是自我意识。只有当人具有自我意识的能力，才能做出自我评价;否则自我评价就是不可能的。

儿童把自己当作认识主体从客体中区分出来，开始理解我与物和非我关系后，通过别人在对自己评价和对别人言行评价的过程中，逐渐学会自我评价。它是自我意识发展的产物。其发展的一般规律是：评价他人的行为→评价自己的行为→评价自己的个性品质。它是自我教育的重要条件。人对自己的思想、动机、行为和个性的评价，直接影响学习和参与社会活动的积极性，也影响着与他人的交往关系。一个人如果能够正确地如实地认识和评价自己，就能正确地对待和自理个人与社会、集体及他人的关系，有利于自己克服缺点、发扬优点， 在工作中充分发挥自己的作用。实事求是地评价自己是进行自我教育、自我完善的重要途径之一。

人的知识，才能通常是处于离散，朦胧状态的，需要人们不断地挖掘，发现和开发。每个人从自身兴趣爱好，思维方式的特点，毅力的恒久性，已有的知识结构，献身精神等方面可以作出自我评价。是指一个人对自己的身心状况、能力和特点，以及自己所处的地位、与他人及社会关系的认识自我评价的写作规则和评价。一个心理健康的人作出恰当的自我评价，他们能体验到自己存在的价值，对自己的能力、性格、优缺点能客观评价;同时，能接受自己，对自己抱有正确的态度，不骄傲也不自卑。心理不健康的人常缺乏自知之明，对自己的优缺点缺乏正确的评价，自高自大，自我欣赏，还有的是自暴自弃。

在人力资源管理方面，自我评价是指员工对影响其工作的因素进行全面的认识。自我评价对于个人和企业来说都很重要。真实的自我评价可以帮助员工认识自己的优势，发挥自己的特长为企业多做贡献，实现自我价值;同时还可以帮助员工认识自身不足，扬长避短，少犯错误。职业规划必须从自我认识开始，然后这个人才能建立可实现的目标，并确定怎样达到这些目标。

自我评价的标准

L?E?韦尔斯和G?马威尔在1976年出版的《自我评价：概念与测量》一书指出，人们通常根据两个主要标准进行自我评价：

(1)对自己的能力或效能的感受;

(2)对自己的德行或价值的感受。一般情况下，这两个标准是通过反映评价、社会比较、自我归因和角色扮演等具体评价手段来实现的。

自我评价的范围

(一)知识掌握的自我评价

从记忆、领会、应用、分析、综合等方面来评估自己对知识的学习情况。将知识点与目标得分率制成简易图表，就可一目了然地知道自己学习上的优势与不足。此外还可从以下几方向分析自己的情况：

1.是否清楚基本概念的内涵和外延?

2.能否将新学知识和已有知识联系起来?

3.能否对所学知识举一反三、触类旁通?

4.能否在实际条件下灵活运用所学知识?

(二)学习动力的自我评价

1.学习目标是否明确?有无长远日标和近期目标?

2.对学好各门功课是否充满信心?

3.对所学科目是否何浓厚的兴趣?

4.学习态度是否勤奋、认真?

5.是否有主动积极的进取精神?

6.有无战胜学习困难的勇气和毅力?

7.学习情绪是否稳定、持久?

(三)工作学习策略的自我评价

1.是否有计划地安排工作和学习活动?

2.能否妥善安排工作和学习时间?

3.能否正确利用各种资料?

4.能否与同事朋友合作和学习?

5.是否有预先规划的习惯?

6.能否集中精神工作何学习?

7.能否及时总结当天的工作和学习任务?

8.队没有完成的任务是否能认真分析原因，拟定补救措施?

9.是否有错误汇总集?是否给自己找新的工作任务和学习任务?

10.能否排除有关干扰，保证工作和学习活动的顺利进行?

11.能否选择并采用合适的学习方法?

12.能否总结自己或借鉴他人好的学习方法和经验?

13.对学习或工作常回忆、反思吗?

(四)学习能力的自我评价

1. 获取信息的能力：包括感知能力、阅读能力、搜集资料的能力等;

2. 加工、应用、创造信息的能力：包括记忆能力、思维能力、表达能力(口头的、文字的)、动手操作能力、创造能力等;

3. 学习的调控能力：包括确定学习目的、制定和调整学习计划、培养学习兴趣、克服学习困难等;

4. 自我意识和自我超越的能力。

5.业务能力：包括业务的熟练程度、任务的完成情况

6.与人沟通的能力：包括工作中与人交往的顺利程度、平时与人的关系好坏等等。

自我评价的意义

自我评价就是个体对自己生理和心理特征的自我判断。它也是自我意识的重要组成部分。随着个体自我意识的发展，人们的自我评价也相应地经历着几个不同的阶段。

美国心理学家詹姆士认为，在生理的自我阶段，个体的自我评价，主要表现为对自己的身体、衣着、家庭成员以及自己所有物的判断，从而表现为自豪或自卑的自我情感。其个人的追求则表现为对身体的外表和物质欲望的满足，或获得家庭成员的关心和爱护等。

在社会的自我阶段，自我评价主要表现为个体对自己在社会上的名誉、地位、亲族、财产的估价，从而表现出自尊或自卑的自我体验。其个人的追求则是引起他人的注目、重视，期望获得他人的好感，其表现则是追求名誉、追求金钱、追求爱情，并怀有强烈的竞争心。 在心理的自我阶段，自我评价主要表现为个体对自己智慧、能力、道德水准的优越感。其自我追求则表现为在政治上、宗教上、道德上、良心上的进取和智慧上的提高。 自我评价的形成

自我评价并不是天生的，它是个体在自己的实践中伴随着角色化的过程逐渐形成的。当个体能够把自己从周围环境中分化出来以后，个体就在与周围人们的相互作用中，接受着人们的评价，观察着自己的行为，并懂得哪些是对的，哪些是错的，对的在实践中不断地得到了强化，错的也在与人们的相互作用中逐步得到了纠正，于是个体在实践中逐渐学会了自我评价。

个体自我评价的形成主要包括以下几个方面：

1.根据他人对自己的态度来估计自己。个人对自己的评价往往以别人对自己的评价为参照。例如，一个人的工作很出色，经常受到他人的赞扬，尤其是受到了他尊敬的人的表扬，从而获得自信心;相反，如果他在工作中经常失败，因此受到别人的不满和批评，长此以往，他就会缺乏信心，看不到自己的力量。美国心理学家柯里认为，别人对自己的态度是自我评价的“一面镜子”。一个人总是处在一定的社会关系中，通过与他人相处，从他人对自己的评价中，看到自己的形象，这种自我形象，便构成了自我评价的基础。

2.通过与他人的类比来估计自己。马克思说：“人类起初是以别人来反映自己的，名叫彼得的人把自己当作人，只是由于他把名叫保罗的人看作和自己相同。”犹如张三认识自己是通过了解李四以后才认识自己的。这就是说，个体对自己的评价是通过与社会上和自己地位、条件相类似的人的比较获得的。一个人自我评价的高低，不是孤立地进行的，总是把自己与他相似的人加以比较之后作出的。正如评价一个人100米速度的快慢，不单单是看他自己跑了多少秒，更主要的是通过与别人的比赛决定的。同样道理，一个管理者判断自己领

导的优劣和成败，也应该同自己条件和能力相当的管理者的比较来衡量。美国心理学家弗斯汀格将这种现象称为 “社会比较过程”。

3.通过对个人的自我观察和心理分析来实现自我评价。前面已经提到，个人的自我评价常常是根据他人对自己的评价与态度来估价自己，与此同时，个人也对自己的行为表现和心理活动进行着观察和分析，因为自我评价不等于他人评价的反映，也不完全是以他人评价为依据，而是通过自我观察、自我分析独立完成的。一个能够正确对待自己的人，不会因为别人的过高评价而沾沾自喜，也不会因为别人不切合实际的指责而垂头丧气。有时一个人的自我评价也会带有文饰性，或怕别人的取笑，故作谦虚，或怕别人轻视，故作姿态，或出于某种虚荣心，矫揉造作，粉饰自己等等。总之，一个人的自我评价要受到多方面的影响，其中主要要受到个人的认识水平、价值观念、个人抱负等方面的制约。所以，人们的自我评价常常带有主观性。

自我评价的功能和作用[4]

自我评价是一种重要的评价形式。它属于人的自我概念的重要内容之一。迄今为止，自我评价问题已经成为哲学、心理学、社会心理学、教育学、文化学、价值学等多个学科关注的热点话题。自我评价不仅具有独特的自我功能，促进自我发展、自我完善、自我实现，而且具有重要的社会功能，极大地影响人与人之间的交往方式。以多学科的研究成果基础，综合地探讨自我评价的功能和作用具有重要的理论和现实意义。由于自我评价的功能发挥是以正确地认识自我为前提的，为了充分它的功能和作用，还必须探讨正确地评价自我的途径和方法。

不过，有几点值得注意：

第一，自我意识的概念应该大于自我评价，因为自我意识既包含对自我的描述(如我高兴)，又包含对自我的评价(如我数学好)。

第二，自我意识仅仅是自我评价发生的前提之一，而不是惟一的和充分的条件。除了自我意识之外，自我评价的发生还离不开现实的需要。自我评价属于意向性活动形式之一。没有现实的需要，就没有评价的动力。没有评价的动力，自我评价的机制就不会发动起来。自我评价这种特殊的认识形式，无论在个体的意义上，还是在群体的意义上，都是跟人的现实需要有密切联系的。与此同时，自我评价还需要人的.内省能力。自省能力是儿童形成自我概念的基础[5]，因而也是自我评价形成的前提。这样，自我意识、自省能力、现实需要三者共同构成自我评价发生的前提条件。

第三，自我评价是多学科研究的对象，它已经被哲学、心理学、社会心理学、社会学、教育学、文化学、人学、价值科学等都许多学科所关注。笔者曾经提出价值科学的概念[6]，主张从多学科角度对自我评价做交叉边缘学科研究。自我评价作为人对自己的评价，既可表

篇11：个人简历自我评价写作方法以及写作要点

学生自我评价的写作要点

推行关注全面发展与尊重差异的综合素质评价，既要重视学生的学业考试成绩，又要重视学生的思想品德和多方面潜能的发展，全方位、多角度考评学生综合素质。

自我评价注意二：

把“基础性发展目标”和“学科学习目标”两个方面有机结合起来，把握基础性发展目标的道德品质、公民素养、学习能力、交流与合作能力、运动与健康、审美与表现六个维度和学科学习目标，多角度、全方位、多元化综合评价学生的素质发展状况。

自我评价注意三：

科学构建普通高中综合素质评价的指标体系，完善本市普通高中学业水平考试制度，与高中学分管理、综合素质评价有机结合，充分适应普通高中新课程试验的要求。努力做到具体明确、操作简便，体现多样化，突出可行性，力求评价结果的科学和公平公正。

自我评价注意四：

注重综合素质评价结果的呈现方式。综合素质是学生发展的重要构成，是检查基础性发展目标达成情况的重要手段，也是衡量学生能否毕业和继续升学的重要依据之一。我们采取写实性评语与等第相结合的方式分别加以表述，写实性评语客观描述学生的进步、潜能以及不足，必须准确、真实、全面并具有代表性。

科学文化知识方面，我认真端正学习目的、学习态度，系统全面地学习了本专业的理论基础知识，同时把所学的理论知识应用于实践活动中，把所学知识转化为动手能力、应用能力和创造能力，力求理论和实践的统一。在学习和掌

握本专业理论知识和应用技能的同时，还努力拓宽自己的知识面，培养自己其他方面的能力。

进入大学并通过三年的校园生涯和社会实践，我不断的挑战自我、充实自己，为实现今后人生的价值时刻准备着。三年里，对专业知识我一丝不苟，在学好本专业课程的同时我也特别注重对其他各科知识的学习与涉猎。为了将自己锻炼成一名各方面能力都具备的综合性复合型人才，三年里，我特别注重各方面能力的培养与锻炼，学校的各种活动我都热情、积极、踊跃的参加，在校期间，我严格要求自己，力争全面发展。学习上，认真听讲、刻苦作业、积极配合老师教学、踊跃参与教学实践，以优异的成绩顺利完成学业;工作生活上，作为学生干部，从参与到组织、从配合到管理、从监督到协调，大事小事，以服务同学为宗旨，以管理团结班级为己任，不论在学校领导、院系组织、同学之间、还是在社会实践活动中，到处都有我的身影。

思想道德方面，大学期间不断用马列主义、毛泽东思想、邓小平理论武装自己的头脑，热爱祖国，拥护中国共产党的领导，坚持四项基本原则;自觉遵守《学生行为准则》和学校规则制度，尊敬师长，团结同学，关系集体;坚持真理，修正错误，自觉抵御封建迷信等错误倾向;树立集体主义为核心的人生价值观，正确处理国家、集体、个人三者之间的利益关系，当个人与集体、国家利益发生冲突的时候，坚持把国家、集体的利益放在第一位。

三年的磨练成就了我渊博的知识，丰富的社会实践和高超的为人处事能力。三年里，我将自己塑造成了一个健康、充满自信的我，同时也认识到我自身还有很多的缺点和不足，在今后的学习、生活、工作中，我会不断提高自己的思想认识，不断改正缺点，不断完善自己，以便适应社会的发展要求。

篇12：个人简历自我评价的写作指导

个人简历自我评价的写作指导

三个标准帮你判断自我评价

判断“自我评价”是否合格的3个标准

所有的简历都不太有必要写个人评价，因为这东西实在太个人了。大部分个人评价一点意义都没有。当然你如果非要写，或者是为了凑数，仕佳教育小编在这里裂了三个标准。

标准一：是否别人也能用这些话评价自己

糟糕的自我评价

“我为人诚恳，热情大方，吃苦耐劳，珍惜工作机会。责任和担当室鞭策我前进的人生信条。大学期间培养和提升了人际沟通能力和组织协调能力，锻炼了自我学习和团体合作精神，增强了集体荣誉感和社会责任感。”

这段内容为什么不好?

空话套话连篇，等于没说的假话!

问题在于“每个人都可以写这句话”，于是就成了空话套话。

因此，检查“自我评价”的第一个标准是：

不是每个人都可以用这些话评价自己。

标准二：是否能突出你的卖点

不那么糟糕的自我评价

“热爱互联网，对互联网抱有很大的激情，将来想从事IT行业的工作;抗压能力强，理解能力强;具有良好的产品分析能力了，数据收集能力;同时写文案能力强;对互联网产品也有推广经验;策划能力强，论坛版主和论坛活跃着”

读完这段自我评价，总体感觉就是该同学挺适合从事互联网营销方面的工作。而这正是该同学应聘的方向。因此这个自评强化了他的“个人职业品牌”，是值得肯定的。但整段文字的'逻辑感不强，显得比较乱，因此说“不那么糟糕”

这个例子让我们得出判断自我评价是否合格的第二个标准：

自我评价有没有突出你的卖点，卖点必须是你整份简历内容的总结提炼，卖点必须是与应聘者方向相匹配。

标准三：是否呼应正文，简单易懂

加分的自我评价

“对互联网工作有极大的热情，做过两年的论坛版主，具备网络推广经验，擅长策划、数据收集和文案写作”。

在第二点的基础上，这段文字的层次感就更强，表达了两个意思：a热爱网络推广;b能做好网络推广。

如果简历中有详细的罗列了网络推广、策划、数据收集和文案写作的经历，那这份简历就是一份“必中”简历了。

因此，，第三个标准就是：

自我评价是否呼应正文，简单易懂。

简历写作技巧需要注意的细节

什么样的简历会在十五秒之内就被淘汰掉?华而不实的简历，简历的照片太丑或者是太美，成绩不尽如意，没有和职位相关的专业技能，或者是奖项，还有资格认证，又没有自己的长处，不懂得对症下药，优秀，但是不幸运在第一关就会被淘汰。

写简历的时候一定要挑选主题的关键词，不要用求字或者是饮品，招聘的人员，首先看到的就是邮件的主题一定要能够吸引他能点击，就要突出你的竞争优势，提炼成几个关键的词比如你如果应聘的职位是工程师，要求有五年的工作经验，而你已有八年的工作经历，那么你就可以把邮件的主题设定为八年资深工程师，这样就是对号入座，会信了。

3到5秒能够抓住招聘人员的眼球的简历，首先发简历的邮件一定要有标题注明你的姓名，学校专业和应聘的职位，简历一定要简明扼要也要美观，优势，一定要用黑色的字体突出，在细节方面，中英文的内容一定要对照，不然作为面试的人，会认为求职的人不够细心，如果简历提到曾经担任过班长，或者是公司协助会议，那么一定要提到担任班长期间做过什么?在公司协助的是什么样的会议。

大家在写简历的时候，一定要体现价值性，使用语言的力度一定要平和，客观精简，篇幅最好是1到2页，工作的年限五年以下，通常是以一年为宜，如果工作已经有五年以上，那么可以有两页，注意提供一下证明自己工作成绩的数据，同时可以提供，提高职业含金量的成功的经历，独有的经历一定要保留。

大家也应该注意客观性的原则，简历上面应该提供客观的证明，或者是资质证明，能力的真实数据，像是获得了什么公司的嘉奖，或者是表现出了良好的组织能力，获得赞扬等等，另外简历一定要避免使用第一人称。

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