如何才能放下面子？

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如何才能放下面子？

优质回答：放下面子是一个经常说的话题，很多人做事情，经常不好意思，特别是一些可能他认为有失身份的事，处处顾忌别人的眼光，也就是放不下面子。那么，如何才能放下面子呢？我觉得有2个办法可以参考：【1】只要是对的事情，合法合规不伤天害理，就没有啥不好意思。很多人做事的时候，老是顾忌自己的面子，怕别人说三道 优质回答：

放下面子是一个经常说的话题，很多人做事情，经常不好意思，特别是一些可能他认为有失身份的事，处处顾忌别人的眼光，也就是放不下面子。那么，如何才能放下面子呢？我觉得有2个办法可以参考：

【1】只要是对的事情，合法合规不伤天害理，就没有啥不好意思。

很多人做事的时候，老是顾忌自己的面子，怕别人说三道四，岂不知一个人活在世上，无论干什么，无论怎么干，都会有人说这说那，这些你根本控制不了，毕竟嘴在别人身上长着。你要做的，就是走自己的路，你又不偷不抢，那就让别人说去吧，不必跟那些人一般见识。

【2】只要是通过自己的劳动去赚钱，就没啥不好意思的，不管是搬砖还是扫地。

有些人做一些事情的时候，老是怕别人笑话，怎么你还干这种事情，比如北大毕业卖猪肉的，一开始很多人笑话，不过人家并不在乎，后来越干越好。当你太在乎别人眼光的时候，你就很难找到属于自己的成功。只要是凭借自己的认真付出，去创造自己的价值，在不违法乱纪的前提下，不管干什么，都没啥不好意思的，必须放下面子。

强大的人，一般都不会在乎外界的风言风语。面子不值钱，做人要能屈能伸，拿的起放的下。放下面子，你才会真正成熟！

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妇专委特邀心理问答专家志愿者刘玲：

每个人都有自尊心，所以都会或多或少的爱惜自己的面子，当然如果过分的看着自己的面子就会出现各种问题，影响自己的生活或者工作了。

特别看着面子的有两种人：自大和自卑的人。

过于自大的人，是不允许ta人随意践踏自己的面子，又或者说是挑战自己，因为在自大的人的内心世界里，ta们所有的观点都是正确以及不容置疑的，如果谁敢跟ta们作对就是作死的节奏，一定会不惜所有进行严厉打击，直到对方臣服于ta们。

而另外一种自卑的人呢，ta们的内心世界是急需要得到外界的认可，但凡有风吹草动，ta们都会草木皆兵，把所有责任揽到自己身上，而这并不代表ta们有责任心，而是ta们以退为进的做法可以为自己维护一点点可怜的面子，但人们并不会理解ta们的“好意”，有时可能会更加得寸进尺的肆意践踏ta们的面子，让ta们处于更加自卑的状态。

所以，要放下自己的面子，要时时保持一种觉察的自知状态，看到自己的起心动念之中是处于何种的心理动态，才会真正的知道如何放下面子。真正有觉知的人，知道自己的弱点，也知道如何扬长避短，更加了然取长补短的人生艺术。

这个世界上没有完美的人，有的是知道如何整合身边的资源，所谓“地低成海，人低成王”，只有拥有一颗博大的心胸，才能承载更多的宝贵财富，只有真正放下自己的面子，才能拥有更多的面子。

备注贴士：每日起床后，对着虚空鞠躬九十度，慢慢感受头低下去的感觉，可能你的身体会给你更深刻的感悟！

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楼主你好，很高兴能回答你的问题。其实我觉得你谈到了一个比较常见的问题，就是关于“面子”的问题，中国人本来就很要面子，所以也就有了你的这个疑问，如何放下自己的面子。我觉得在回答这个问题之前，我们不可否认的是人人都需要“面子”。不管是那些喜欢炫富还是夸夸其谈显摆自己身份地位，甚至是默默无闻在自己岗位上无私奉献的人，每个人都需要别人的理解、认同和支持。所以从这一点来看，没有人不需要“面子”。况且人从本质来看是一种社会性动物，因而在潜意识里人都渴望能够得到别人的认可。而身为一个社会人，只有当你的自我价值认定与外界的赞许期待认同相匹配一致之时，对你而言才是最好的状态，你才会从这种状态中体会到巨大的愉悦和成就感。

当然如何放下自己的面子，最重要的还是要让自己的实力真正变硬。正所谓里子单薄，才好面子。如果只是徒有其表，那自然十分好面子。如果你想戒掉爱面子的毛病，你得提高自己的情商和处事能力，尽量减少过度伤害的发生。举一个简单的例子：如果你跌掉了，你最好快速爬起来，而不是一直趴着。然后，你自己理性的衡量一下打肿脸充胖子的性价比真的高到值得你打肿脸么？那些从爱面子里面走出来的人，多数都是发现重实在好过重面子的，但道理容易懂，真正的体会还得靠自己实践。其实当你发现有些事情的实际价值远比面子要重要的多时，那放下面子对你来说就再自然不过了。但是当你还没有找到这个所谓的价值时，你眼里最重要的可能就是脸面了，此时的你无论别人说什么可能对你都没有太大帮助。

答者：暖心理的独泊伊河

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“面子”是中国特有的人际文化。所谓“面子”，通俗地讲，一般是指外界客体对个人主体作出积极性或消极性表示，而造成个人主体心理上、生理上、情感上的一些反应。“面子\"主要与个人的社会地位、财富权力、道德水准、人际关系、品格声望、能力成就等因素有关。“面子”具有社会性、随机性、可变性。

“面子\"包含着尊严和尊重。尊严是自己树立或自我维护的，尊重是别人结予的或给予别人的。树立或维护自身的尊严，是建立在自爱、自重、自律基础上的自尊。而不是自私、自利、自负基础上的固执。得到别人尊重的前提，是首先能够尊重别人，并保持自尊。换言之，“面子”的实质是自己给予自己的。给别人“面子”，别人才能给你“面子”。自己给自己“面子”，别人才可能给你“面子”。

“面子”包含着友好和善良。与他人人际关系良好的人，即使实际工作做的不是那么完美到位，也会给“面子”，不计较，不揭短，避免让对方陷入尴尬的境地。这更多的是出于包容和善良。给“面子”，是一种尊重，是一种友好，也是一种善良。比如，批评帮助别人，不当众讲而是个别说，就是善意友好地给“面子”。或点到为止，让对方自己去领悟，而不把话说尽;或娓娓道来，有理有据让人信服，而尽显真诚。

“面子”包含着虚荣和虚假。好“面子”往往是不自信、爱慕虚荣的表现。有的人，为炫耀自己不一般，夸大其词，吹牛皮讲大话;有的人，为表现自己大方仗义，瘦驴拉硬屎，装大瓣蒜。而做“面子”往往是不真诚、刻意恭维的表现。有的人，为了讨好取悦别人，达到利用别人的目的，狂拍马屁说假话;有的人，为了迷惑竞争对手，虚情假意说假话。赊“面子”、争“面子”、撑“面子”、护“面子\"，都是庸俗、浅薄的表现。

要放下“面子”，就要把握好以下几点:

首先，放下“面子”，就要强化“里子\"。从表相看，“面子”是他人的恩赐。从实质上讲，“面子”是自我的给予。一个有修养境界，能自重自爱，有人格魅力和自强自立的人，不会把心思用在争“面子”、护“面子”上，自然会赢得“面子”。正确的世界观、人生观、价值观是摒弃“面子”的清理器，是强化“里子”的思想源。

其次，放下“面子”，就要放下世俗。“面子”更多反映的是心态。心态好的人，不会过多地看重别人怎么说，别人怎么评价。而忠于的是道德的理念和自己的初心。是一种自信的坚定和原则的坚守。保持一颗平常心、进取心，就会淡定坦然，就会积极向上。过度的虚荣和虚假，无味的攀比和要强，都是空虚、自卑、浅薄、不成熟的表现，都是世俗的糟粕和做人的狭隘，都是思想的禁锢和思维的僵化。

第三，放下“面子\"，就要努力自强。看淡“面子”，看重“里子\"，才是硬道理。真正有能力办大事的人，不在乎“面子”。有了实力，有了地位，有了财富，有了价值，有了底气，自然就能赢得他人的一分尊重，赢得一份“面子”。“面子”是奋斗出来的。

第四，放下“面子”，就要严格自律。生活中，有的人“面子\"太薄，不懂得拒绝，结果陷自己于“火坑”之中。有的讲哥们义气，滥用公权，砸自己饭碗;有的被人蛊惑利用，上当受骗，办了蠢事;有的打肿脸冲肿子，明知不可为而为之，为小义失大义。等等这些，都是没有原则、没有头脑、没有底线的表现。根子在缺乏自律。

总之，放下“面子\"，不是丢弃尊严，也不是抛弃善良，而是摒弃庸俗。也是对自己的尊重和保护。少讲一点“面子”，多添一点“里子”;少爱一点“面子\"，多出一点真诚;少顾一点“面子”，多加一点原则。人活得就真实、自在、快乐许多。守住心，管住嘴，放开手，迈开腿，着眼奋斗目标，砥砺前行，才是最实际、最可贵、最有意义的选择。

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何为面子，一般人以为面子就是自己的荣誉身份，其实不然，面子有时候只不过是一种虚荣心的代表，有句话死要面子活受罪，难道面子真的这么重要吗？仔细想想，也不是大不了的事情，面子只不过满足一下自己的虚荣心，场面过过的事情。只要一个人不要故于面子，不徒有其表。要放下自我，自我处下。其实一个人内心世界才是真的，不要因为他人的眼光而影响自己的心情，不管别人任何的看待你，自己只要实事求是，问心无愧即可，就没有必要注重面子了。

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面子一斤值多少钱！为的死面子让自己进死角，这样的人很可怜！

做人要坦荡，要真诚。该放下就放下。

错的就是错了，就要坦然面对。对的就是对了，谦卑应对。做到问心无愧就行。人的一生很短暂，珍惜对你好的人。

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前两天，朋友X跟我抱怨，他做了多年的电力工程安装，前年都不干了，到现在还有500多万收不回来。

以前，有公司的时候，都是业务员去催款的，2014开始，他们这一行越来越难做了。

这些年，他马不停蹄、四处烧香，处处低声下气的日子，也让他厌倦了。2015年，他干脆结束了所有业务，在家休，随便讨债。

可困扰他的是，他总不好意思找客户要钱，觉得问别人好像是自己理亏，还得挖空心思的想很多理由，最后别人说暂时没有，只要草草收场。

可是，挂完电话，他对自己的表现很懊恼。再次催款的时候，同样的结果又出现了。他问我该怎么办。

说实话，在我们受的教育中，如果自己没有主见和思考能力，想生活的滋润太不容易了。

因为内敛的人总会被碾压，而外向的人总是赢家。

而，不好意思在国外心理学上说，是一种心理疾病，它会非常困扰一个人的发展，它会困扰你，不要意思做生意，不好意思卖东西，不好意思收钱，不要意思涨价·····

表面上，谭人都夸你大格局，不拘小节，大度。但事实上，你内心的懊恼、愤怒在不断积累，自己非常憋屈。

那要怎样突破自己的不好意思，去做一个“不要脸的人”呢？

可能，有人跟你说，对着镜子练习，鼓励自己。但我告诉你，都没有卵用。

真正有用的方法，就是去做，然后在记录下来。

具体方法怎么做呢？

1、用印象笔记把要催款的人分列出来

2、记录下款项数字

3、记录下自己的感受，不需要写详细，就写一两句自己的小心情就好。因为要求太高就会有不想写的想法。也不需要花太长时间。

4、每次记录都写上编号。

你每做一次“不要脸的事”，就记录下来。渐渐地，你会发现，你越来越有信心了，自信越高，成功率就越强。

当你记录了几十条“不要脸的事”后，你会发现，你要脸已经成为了你的特质。你已经把这习惯固化了。

当你发觉自己又开始不好意思的时候，你就可以打开记录翻看一下，用记录给你力量给你赋能。

我是王镌桦，一个走在创业路上十多年的实践者。我用案例讲话，我用经验解答。谢谢您的关注，如有其它问题可以私信，或在评论区发表不同观点。

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所谓死要面子活受罪，守住了面子，却失去了机会，我觉得不值得。有时候就要脸皮厚一点，有些事脸皮不厚根本办不了。做人要圆滑，应变能力强，遇到一些事不能因为碍于面子不去前进。当然，也不是孙怡的面子都要放下，比如尊严。在不失尊严的情况下，放下面子，提高胆量，为了生活，去做吧。

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世界这么大，大家都这么忙，你还不是焦点，也就不存在放不放的下面子

其他网友观点

努力了，总会有结果，面子能给我们多少重来的可能，努力吧，兄弟。

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