生晒参的吃法与功效，生晒参的吃法与功效禁忌

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生晒参的吃法与功效，生晒参的吃法与功效禁忌

大家好，今天来为大家解答关于生晒参的吃法与功效这个问题的知识，还有对于生晒参的吃法与功效禁忌也是一样，很多人还不知道是什么意思，今天就让我来为大家分享这个问题，现在让我们一起来看看吧！白晒参的功效作用和食用 *** 白晒参大补元气，固脱生津，安神。白晒参适用于劳伤虚损、食少、倦怠、健忘、眩晕头痛、阳

大家好，今天来为大家解答关于生晒参的吃法与功效这个问题的知识，还有对于生晒参的吃法与功效禁忌也是一样，很多人还不知道是什么意思，今天就让我来为大家分享这个问题，现在让我们一起来看看吧！

白晒参的功效作用和食用 ***

白晒参大补元气

，固脱生津，安神。白晒参适用于劳伤虚损、食少、倦怠、健忘、眩晕头痛、阳痿、尿频、气血津液不足等症。下面就由我为大家介绍下白晒参的功效和作用，希望可以帮到大家哦。

白晒参的功效与作用

1.生晒参具有大补元气，益血，养心安神的作用。

2.生晒参能调节神经、心血管及内分泌系统，促进机体物质代谢及蛋白质和RNA、DNA的合成。

3.生晒参能提高脑、体力活动能力和免疫功能，增强抗应激、抗疲劳、抗肿瘤、抗衰老、抗辐射、益心复脉、安神生津、补肺健脾。

4.生晒参可用于体虚欲脱、气短喘促、自汗肢泠、精神倦怠、食少吐泻、气虚作喘或久咳、津亏口渴、失眠多梦、惊悸健忘、阳痿、尿频、一切气血津液不足之症。

5. 生晒参对高血压和动脉粥样硬化症，肝病、糖尿病、贫血、肿瘤及老年病等均有效

6. 阳痿、遗精，尿贫遗尿，消渴。

7. 脾肾虚寒，真阳衰弱，中气不足，四肢欠温，自汗暴脱。

白晒参的吃法

白晒参的吃法1.冲茶：

将人参切成薄片，放在碗内或杯中，用开水冲之，闷盖约五分钟后既可服用。以同样的 *** 重复冲服，直至没有参味为止。

白晒参的吃法2.泡酒：

将整个人参或切成薄片装入瓶内，用50-60度白酒浸泡，每日服之。

白晒参的吃法3.炖煮食品或小菜：

不喜爱参之苦味者，亦可伴以瘦肉、鸡、鱼等烹炖，除滋补强身外，更美味可口。参之精华可被肉类吸收，显有人参之甘香及肉类的香甜味，为高级保养佳肴。

白晒参的吃法4.配成中药服用：

人参配成中药应用，适应范围甚广。传统著名补益方剂有：四君子汤、六君子汤、补养中益气汤、八珍汤、人参养容汤等。作成丸剂的如人参再造丸、人参健脾丸等等。此外，尚有**各种疾病的配方，均有良好效果。

白晒参的禁忌及及适用人群

禁忌：

虚热虚活慎用;肝胆上亢者,忌用.反藜芦。

吃生晒参有五大忌：咳嗽忌用人参，疼痛忌用人参，感冒忌用人参，发热忌用人参，正在失血忌用人参。

此外健康的少年 儿童 可不吃生晒参，但体质弱的，发育迟的(包括身体和智力)需要吃生晒参。如果健康儿童服用生晒参而且超量，会出现性早熟、流鼻血等问题。

吃生晒参时不要 饮茶 ，茶叶中含有多量的鞣酸，会破坏西洋参中的有效成分，必须在服用西洋参2～3日后才能喝茶。也不能吃萝卜，萝卜是泄气的，人参是补气的，二者相冲。

适用人群

1、适用于脾气不足。出现倦怠无力、食欲不振、上腹痞满、呕吐泄泻等症;

2、阴虚体质者;

3、津伤口渴、消渴;

4、心神不安、失眠多梦、惊悸健忘等;

5、糖尿病、癌症、肝炎、肾炎等慢性疾病患者。

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生晒参是什么？

生晒参又叫（全须）白参，是鲜人参经过清洗、晾晒、烘制等程序加工而成的。

*** /步骤分步阅读

1 生晒参都有什么功效

生晒参微苦、性温，能够补元气，补胃健脾，坚持服用可提高脑力、消除精神倦怠等不适等症状。

2 什么人适吃生晒参

经常感到脾气不足，精神状态常常倦怠，没有食欲的人；阴虚体弱，失眠多梦，健忘的人。

3 生晒参的吃法

可以与鸡肉、鱼肉一起炖煮、煲汤；将生晒参片加入开水冲泡，闷几分钟即可当茶饮用；生晒参(生晒参碎)粉可以直接冲服，也可参照人参粉的食用 *** ；也可用≥50°白酒浸泡。

4 男人吃生晒参的好处

男人经常吃生晒参可改善阳虚火旺所引起的各种症状，搭配玛咖服用，可起到补肾强身，抗疲劳的作用。

5 老年人吃生晒参的好处

老年人常吃生晒参，可改善免疫力低下，脾气不足的症状，大补元气，增强心动力。

6 生晒参的鉴别 ***

极品生晒参的颜色呈米黄色，纹理呈棕黄色；神晒参的形体要饱满不能有过多褶皱，放在手里有一定重感，即行话为“浆水足”；神晒参气味，先苦后回甘。

注意事项

食用生晒参每人每天不超过3g。

生晒参怎么吃功效最好？

人参，味甘微苦性温，可大补元气、健脾益肺、生津止渴、安神除烦，在秦汉时期的药学专著《神农本草经》中将其列为“上品”，能“补五脏，安精神……除邪气，明目，益智”。《伤寒论》《本草纲目》等中医著作也称人参为“百草之王”。

生晒参：是从园子里采来人参，洗净晒干或烘干，叫做生晒参。生晒参平性。从功效上第一项作用是大补元气，元气是最重要的气，元气足了人身体就好生晒参是平性，平性的适应面广一些，什么人吃都行，影响不太大。

生晒参片有几种最常见的吃法——

煎汤服用，先加一些水将参片浸泡约20分钟，再用慢火煎熬1小时左右，喝参汤，因汤中有效成分浓度高，适用于大病之后，急需进补调养者；

隔水蒸服，将参片先放入瓷碗中，加入大半碗清水，然后盖上盖子，放入加好冷水的锅内，用文火隔水蒸煮1小时左右即可（注意不要把水烧干），喝汤，一般可反复蒸煮3-5次，直至参味极淡为止；

切片泡茶，将参片放入保温杯，用开水冲泡，加盖半小时左右，就当茶喝，可反复冲泡，直至变淡无味，最后连渣嚼下。这种吃法也可变通为含服，即将参片直接放在嘴里慢慢吮，等参片变淡就直接咽下。

另外还有一些禁忌。

感冒、发烧、拉肚子的人不要吃；12岁以下的小伢儿不要吃；肝火旺的人不要吃。

吃生晒参期间，最好别吃生萝卜、喝浓茶。中医认为，萝卜有消食耗血的作用，与人参功效正好相反，若同时吃人参和萝卜会抵消人参的补益作用。不过，这一说法尚待科学考证。茶叶含 *** ，会 *** 中枢神经系统，人参也有类似作用，同时吃人参喝浓茶，会使人睡不好觉、烦躁、头胀、头痛等，所以吃人参时忌浓茶。

生晒参怎么吃？

生晒参通常指生晒白参。为五加科多年草本植物人参的根。主产于吉林，辽宁，黑龙江等。于栽种后5-6年，在9-10月采挖。洗净晒干称生晒参。

性味：味甘，微苦，性微温。

归经：归肺，脾经。

功效：大补元气，补益脾肺，生津止渴，宁神益智。

临床使用

1.治大病,久病,失血,误汗,误下而致元气虚极欲脱,单用有效,如独参汤.若元阳虚脱,可配伍附子以增强疗效,如参附汤.若热伤气阴虚脱,本品配伍麦冬,五味子同用,如生脉散.若失血气脱,本品配伍熟地,山萸肉等药同用.

2.治脾阳不振而致倦怠乏力,面黄体瘦,短气,本品配伍茯苓,白术,山药,扁豆等药同用.如参苓白术散.若气虚清阳下陷而致久泻脱肛,本品配伍黄芪,柴胡,升麻等药同用,如补中益气汤.若积牢损虚,气血两虚,惊悸健忘,色枯气短,本品配伍当归,熟地等药同用,如人参营养汤.

3.治肺气不足,宜降失常而致哮喘,气短,言语无力,本品配伍紫菀,杏仁,五味子等药同用,如紫菀汤.若肺,肾两虚而致哮喘,本品配伍胡桃,蛤蚧等药同用,如人参蛤蚧散.

4.治消渴病,口渴引饮,本品配伍莲须,花粉,生地,五味子等药同用,如莲花饮.若热伤气津而致口渴多汗,本品配伍石膏,知母等药同用,如白虎加人参汤.

5.治心脾两伤,气血亏虚所致失眠,健忘,本品配黄芪,龙眼肉,酸枣仁等药同用.若心肾不足,阴亏血少，配伍生地,麦冬，五味子，柏子仁等药同用,如天王补心丸.

6.治肾虚气弱,面色萎黄,精神不振,心悸气短,月经失调,本品配伍黄芪,当归，熟地,阿胶等药同用,如加味圣愈汤.

8.治牙周病,放射线病,中心性视力减退,结核病等,用成药人参精,人参注射液,人参精片等.

用量 *** :3-10克,丸散酌减,危垂病人可用5-20克.生用,或单独煎服.

使用注意:虚热虚活慎用;肝胆上亢者,忌用.反藜芦.

文章到此结束，希望可以帮助到大家。

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