admin管理员组

文章数量:1794759

羽毛球脚步技术特点

羽毛球脚步技术特点

在打羽毛球的时候，要注意脚步和手法的动作，且在预备动作期间，人要站在中央的位置处，脚尖落地为宜，脚跟稍微提起来，这样能利于人体更好的移动，同时双腿要稍微弯曲，但在击球时注意冲击力不要过大为宜。

羽毛球脚步技术的特点

在打羽毛球的时候其步伐和手法是相辅相成的，其主要的步伐是指前进步伐、两侧移动步伐和后退的步伐，但在击球的时候人最好是站在中央线的位置处，其重心位置主要是在右脚上，且脚前掌落地，脚跟稍微的提起最佳。

但无论是采用哪种的击球方法，脚步的准备姿势和前进时候的站位是相同的，同时人不要处于直立的姿势，两脚要稍微弯曲，在做预备动作的时候要稍微处于前倾的状态，注意力也要集中，以观察球的落点方向。

但脚步在移动的时候最好要注意冲击力不要过大，否则身体容易会失去平衡，也就会出现摔倒的现象，同时在击球的时候脚尖应朝向边线的位置，但不可朝向内侧，当击球后要最好下一步的预备动作为宜。

本文标签： 羽毛球脚步技术

版权声明：本文标题：羽毛球脚步技术特点 内容由林淑君副主任自发贡献，该文观点仅代表作者本人， 转载请联系作者并注明出处：http://www.xiehuijuan.com/baike/1686877037a113732.html， 本站仅提供信息存储空间服务，不拥有所有权，不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容，一经查实，本站将立刻删除。