头发黄枸杞茶叶吃什么好

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头发黄枸杞茶叶吃什么好

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1、调配饮食

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2、多食海带

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3、多吃含铜元素丰富的食物

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4、补充富含维生素A的食物

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5、多食海鱼、黑芝麻、苜蓿菜

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6、多吃黑豆、核桃仁、小茴香

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