冻鸡腿多少钱一斤，冰冻鸡腿多少钱一公斤？

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冻鸡腿多少钱一斤，冰冻鸡腿多少钱一公斤？

今天给各位分享冻鸡腿多少钱一斤的知识，其中也会对冰冻鸡腿多少钱一公斤进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！冰鲜鸡全腿一千克19.8元，相当于多少钱一斤？ 相当于9.9元一斤。鸡腿做法电饭锅鸡腿用料鸡腿5个葱15g姜15g蒜15g生抽30ml（2勺）老抽10ml（2小勺

今天给各位分享冻鸡腿多少钱一斤的知识，其中也会对冰冻鸡腿多少钱一公斤进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

冰鲜鸡全腿一千克19.8元，相当于多少钱一斤？

相当于9.9元一斤。

鸡腿做法

电饭锅鸡腿

用料

鸡腿5个

葱15g

姜15g

蒜15g

生抽30ml（2勺）

老抽10ml（2小勺）

蚝油30g（2勺）

干辣椒6个

花椒3g

冰糖20g

料酒30ml（2勺）

水100ml

做法

鸡腿洗净，在鸡腿上划几下，放入电饭锅中

把所有的调料以此放入锅中

再倒入100ml水（大概半碗），开启煮饭模式。

红烧大鸡腿

用料

大鸡腿2只

姜1块

蒜6瓣

干辣椒2个

螺丝椒1个

八角1个

桂皮1小块

鲜味酱油4勺

老抽酱油2勺

白酒4勺

糖2勺

蚝油1勺

做法

大鸡腿放入大盆，入瓷勺1勺盐，浸泡一会儿（1小时以上最佳）

调汁，4勺鲜味酱油+1勺蚝油+2勺老抽+2勺糖+4勺白酒

切4至5片姜，螺丝椒或小米椒切圈

鸡腿捞出，厨房纸擦干表面水分。

取不粘锅，入瓷勺2勺油，中火。

入姜、蒜、1颗八角+1块桂皮，翻炒一下。

铺入鸡腿

两面煎至微微发黄。这个步骤可以让鸡腿的肥油煎出来，不油腻，鸡腿烧出来也更香。

加水，水要多一些，没过鸡腿，冷水热水都可以

水烧开转小火炖30分钟，翻面，再炖20分

钟，转大火收汁。

出锅前撒入螺丝椒或者小米椒

盐焗鸡腿

用料

大鸡腿2个、盐焗粉、花生油

葱段、姜片

盐焗鸡腿的做法

大鸡腿、盐焗粉、花生油，腌制30分钟

锡纸中铺好葱段、姜片，放入鸡腿，包裹住，蒸30分钟

蒜香大鸡腿

用料

鸡腿适量

生抽适量

料酒适量

蜂蜜适量

蚝油适量

做法

腿洗干净，双面划口。

腌制20分钟：2勺蒜末+2勺料酒+2勺生抽+2勺蜂蜜+1勺老抽+1勺耗油+半勺黑胡椒粉抓匀。

平底锅热油，小火煎至两面微黄，倒入腌制酱汁+半碗水，小火焖煮15分钟，收汁。

清蒸大鸡腿

用料

全鸡腿2只

薄盐生抽2勺

普宁豆酱2克

生姜丝少许

清蒸大鸡腿（减脂食谱）的做法

先用松肉神器两面捶打大鸡腿，可以更入味

焯水2分钟，捞出备用

2勺生抽，2勺豆酱，均匀涂抹在鸡腿上

加点生姜丝，水开上蒸锅，大火5分钟，转小火20分钟

秋天进补这肉常吃，15元一斤，加料一煮太香啦，营养好吃还不上火

秋天进补这肉常吃，15元一斤，营养极高，加料一煮太香啦，好吃还不上火。马上就要开学啦，孩子们回归校园生活，家长也并不省心，每天要早起给孩子准备早餐，午餐和晚餐也要用心准备，孩子长身体营养不能少。再加上入秋后饮食上也做出了调整，贴秋膘进补要开始提升日常。说到贴秋膘吃肉肯定是不可少的，比起牛羊肉而且，鸡鸭肉倒是非常家常的滋补肉菜选择。比牛羊肉实惠，比猪肉更滋补。我们家人都特别爱吃鸡肉，入秋贴膘各种白切鸡、炖鸡汤、鲍鱼焖鸡等等，都是鸡肉鲜美滋补的吃法。

鸡肉的肉质细嫩，味道鲜美，营养价值也很高，含有丰富的蛋白质、脂肪、钙等多种营养物质，可以为人体补充营养，强壮身体，增强体力，促进孩子的生长发育，因此长身体的孩子更要多吃一些鸡肉。市场上的鸡肉根据品质的不同价格也不一样。我们家一般都喜欢吃自家养的土鸡，偶尔会去买一些鸡腿肉做给孩子吃。超市里的冻鸡腿肉挺便宜的，而且还肥大。我一般都是在菜市场买新鲜切下来的鸡腿买，15块钱左右一斤，比超市贵点，但营养和口感是冷冻鸡腿肉不能比的。

最近我们家小朋友就爱上吃我做的：豉油鸡腿，隔三岔五点名要吃它，搭配调好的豉油料汁，焖出来的鸡腿肉色泽红亮诱人，酱香味浓郁，鸡腿肉鲜嫩入味，看着就很有食欲，下饭下酒都非常赞，给孩子准备营养午餐，做一盘豉油鸡腿搭配上一盘炒青菜和水果就搞定啦，营养又美味的搭配，孩子爱吃我也非常乐意做。秋补吃牛羊肉不如吃它，15元一斤，加料一煮，鲜香营养，滋补不上火。以下是详细的做法：

【豉油鸡腿】

准备食材：鸡腿2个、八角一个、桂皮适量、陈皮一瓣、蒜头3瓣、姜片3片、冰糖适量。

准备配料：油适量、2勺老抽、一勺蚝油、一小勺盐、适量胡椒。

详细做法：

1、鸡腿清洗干净待用、生姜洗净切片、桂皮八角大蒜洗净待用。

2、准备料汁，盆里加入2大勺老抽、一大勺蚝油、一小勺盐、适量胡椒粉。

3、再加入适量的清水，混合搅拌均匀待用。

4、热锅凉油，下入生姜、大蒜、八角、桂皮和冰糖下锅煸炒出香味来。

5、倒入提前准备好的豉油料汁。大火煮沸，煮5分钟左右，把料汁的味道煮香。

6、将洗净的鸡腿下锅煮煮20分钟，中途翻面，让鸡腿两面的上色均匀。

煮好的鸡腿肉出锅放凉，斩件装盘即可上桌想要，这样一道家常版的：豉油鸡腿就做好啦，这样焖出来的鸡腿肉色泽红亮诱人，鸡肉肉鲜嫩入味，还带有豉油浓郁的酱香味，吃起来太香啦，大人孩子都特别爱吃，我们家小朋友隔三岔五就点名要吃它，每回做一盘都吃个精光，快开学啦，给孩子的开学午餐做起来。下饭下酒都特别赞，好吃又解馋，做法也非常简单，味道跟餐厅里吃得一样香，秋天进补贴秋膘吃它再合适不过了。简单营养美味的做法分享给你，喜欢的可以收藏试试哦。

Lily 美食 谈烹饪小贴士：

1、鸡腿肉建议选择土鸡腿或者是三黄鸡的新鲜鸡腿，这样的鸡腿肉味道更鲜香营养，比超市里的便宜鸡腿更好。

2、豉油料汁的配方根据自己的喜好来添加，配料里已经有足够的咸味了，所以盐要少放，以免太咸了。

3、加入少许的冰糖炒糖色，这样上色效果更好，也可以在料汁里加入少许的老抽，上色效果也挺好。

冷冻鸡腿，为什么那么贵？

冷冻鸡腿，为什么那么贵？因为冷冻鸡腿，它的代价是大的，他需要冰柜来给他保持新鲜，所以它就贵

关于冻鸡腿多少钱一斤的内容到此结束，希望对大家有所帮助。

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